健康咨詢描述: 我現(xiàn)在都已經(jīng)二十四歲了但是胸部還是比較小,去年的時候有買過一些豐胸的產(chǎn)品吃過。但是一直沒見有多少的效果,現(xiàn)在我想問一下有什么產(chǎn)品豐胸效果好???
想得到怎樣的幫助:請問有什么好一點的豐胸產(chǎn)品呢?
你好,很多豐胸產(chǎn)品含有激素,比較健康的方法是按摩??梢允怯檬终泼嬖谌榉?,位置在乳房上部,鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,循環(huán)20次。而且要注意運(yùn)動,一些很簡單的豐胸操,不僅方便還容易操作,就像讀書時候做的擴(kuò)胸運(yùn)動等,可以豐富胸大肌,使胸部堅挺。也可以多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜。富有膠質(zhì)的食物:如海參、豬腳、蹄筋等,也是豐胸圣品。平時可以多喝豆?jié){。經(jīng)期是豐胸的黃金時間。經(jīng)期配合胸部按摩,可利于消炎,也有助豐胸。在生理周期內(nèi),適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)以及淋巴循環(huán),它能夠有效的緩解緊張,有助于消除部分組織炎癥。健康豐胸是需要一定時間的,祝你開心快樂每一天。
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