參茶什么時(shí)候喝最好？
男 | 22歲 2022-01-19 23:59:51
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來自未知
健康咨詢描述： 就是那種參片，開水泡的那種，一天24小時(shí)，什么時(shí)候喝最好，最有效？喝參茶有忌什么嗎？
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2022-01-20 00:02:03 我要投訴
你好，參茶具有生津止渴，神清氣爽作用以及養(yǎng)胃、補(bǔ)胃的效果長(zhǎng)期飲用還可以幫助去口氣，去口腔異味作用。
指導(dǎo)意見：建議你在早飯后2個(gè)小時(shí)左右，也就上午的時(shí)候喝最好，如果有條件可以選擇早飯前半小時(shí)喝。早上的時(shí)候是陽氣比較旺盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候脾胃功能比較強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候喝這種參片有利于很好的吸收，可以有很好的益氣養(yǎng)血的作用，平時(shí)你也要注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng)
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