健康咨詢描述: 我現(xiàn)在已經(jīng)算是發(fā)育完了,但是卻一直還是那么小,自己都看不下去了,每次去買最小的內(nèi)衣,都不好張口,感覺也很自卑,就想著如何讓它變的更久豐滿一點(diǎn),現(xiàn)在有什么好的豐胸方法嗎。
想得到怎樣的幫助:女性如何健康的豐胸?
指導(dǎo)意見:
目前胸部的發(fā)育每個(gè)人情況不一樣,目前豐胸的方法多,可以飲食促進(jìn)飲食的發(fā)育,其次是按摩等手段,飲食上主要是多吃木瓜,芝麻,玉米等食物,其次早晚做做擴(kuò)胸,深呼吸運(yùn)動(dòng),有利于胸部的均勻發(fā)達(dá)。穿戴合適的內(nèi)衣等;平胸嚴(yán)重是可以采取豐胸手術(shù)治療。
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