健康咨詢描述: 我的臉上出油挺嚴(yán)重的,每天剛洗完臉過(guò)不了幾分鐘鼻子上就開(kāi)始油了,而且還有黑頭,我想咨詢一下有沒(méi)有什么效果比較明顯能促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)的辦法,或者是身體需要補(bǔ)充什么,我17歲,可以服用維生素c嗎
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