健康咨詢描述: 本人女,今年36歲。以前就挺愛掉頭發(fā)的,最近幾年越來越嚴(yán)重了,甚至都快露出頭皮了。體檢的時(shí)候也挺健康的,各種洗發(fā)水和精華素都用過了,還是掉頭發(fā)。很影響美感。所以想了解一下有沒有治療脫發(fā)的好的方法。
想得到怎樣的幫助:有治療脫發(fā)的好的方法嗎?
脫發(fā)能跟先天的遺傳基因有關(guān),也跟后天的營養(yǎng)內(nèi)分泌,還有個(gè)人的生活方式,還有環(huán)境有相當(dāng)大的關(guān)系,平時(shí)呢,就是可以多吃點(diǎn)堅(jiān)果類的食物,注意就是要保證良好的睡眠狀態(tài),可以用含有一些天然何首烏成分的洗發(fā)水,精華素等,嗯,必要時(shí)拿去皮膚科做一下頭皮毛囊的檢測,根據(jù)檢查結(jié)果來調(diào)整治療方案,隨時(shí)復(fù)診。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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