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李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮
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2022-01-19 20:06:31 我要投訴
最好的減肥方式，最不喜歡談最健康的減肥方式呢，應(yīng)該是在滿足個(gè)人正常生理需要，以及均衡營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)之上，適當(dāng)?shù)墓?jié)食，適當(dāng)?shù)娜シ靡稽c(diǎn)減肥茶，并且呢，長期不懈的做體育鍛煉，比如說游泳，慢跑，跳繩等，隨時(shí)復(fù)診調(diào)整減肥方案。
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