你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,如果出現(xiàn)了半月板損傷的話,平時一定要注意多休息,做好關(guān)節(jié)的保護(hù),不要過度的勞累,不要著涼,避免過度負(fù)重,可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)止痛的藥物進(jìn)行治療,如果嚴(yán)重的情況下可以考慮通過手術(shù)進(jìn)行修補(bǔ)治療。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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