醫(yī)生，我是一名哺乳期媽媽
女 | 38歲 2022-01-19 11:42:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好，醫(yī)生，我是一名哺乳期媽媽，現(xiàn)在生完二胎兩個(gè)月了，是破婦產(chǎn)，我想咨詢什么時(shí)候能恢復(fù)到以前的體重，我目前的體重是168斤之前的體重是135斤
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2022-01-19 11:44:19 我要投訴
病情分析：
你好，對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)是需要一段時(shí)間的，特別是針對(duì)喂奶的媽媽，不但要控制飲食，同時(shí)也要注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)
指導(dǎo)意見：
你這個(gè)可以去練瑜伽幫助恢復(fù)（產(chǎn)后45天后就可以鍛煉了），飲食上也要注意，不能吃太多油膩的食物！
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