本人二十歲，發(fā)現(xiàn)有腎虛，早泄的狀況
男 | 20歲 2022-01-19 04:40:06
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來自未知
健康咨詢描述： 本人二十歲，因為以前經(jīng)常手淫，所以現(xiàn)在房事的時候時間特別短，感覺力不從心，我該怎么辦？
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2022-01-19 04:42:43
手淫是，大多只追求1時的快感，快速頻繁射精，導致龜頭敏感，射精反射加快。同時，手淫的刺激強度比較大，明顯高于性生活的刺激強度，所以會出現(xiàn)勃起不好、早泄情況。治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。
疾病百科| 腎虛
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