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一晚上醒好多次，睡不踏實

女 | 22歲 2022-01-19 03:49:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 平時晚上最晚十點半就會睡覺，早晨六點二十起床，正常的話九點半到十點鐘之間就會入睡，到兩三點就會醒一次，五點之后就會醒好多次，一直到六點二十鬧鐘響，早晨起來之后感覺和沒睡覺一樣，怎么才能讓我睡得踏實一點，

想得到的幫助： 幫助改善睡眠

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975
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2022-01-19 03:51:49 我要投訴

      病情分析：
      從上述的情況來看，表現(xiàn)為近期睡眠早醒，個人分析需要考慮為睡眠障礙，可能還存在有情緒問題
      指導(dǎo)意見：
      個人意見：睡眠障礙待查。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受睡眠監(jiān)測和心理測評檢查

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