性格內(nèi)向的人怎么樣才能變得外向

男 | 15歲 2022-01-19 01:37:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：是一個性格內(nèi)向的人,不喜歡和陌生人講話,尤其是異性,說不上兩句話就覺得沒什么話說,有時候都覺得很尷尬
從小開始,膽小

想得到怎樣的幫助：把我變外向

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2022-01-19 01:39:22 我要投訴

      病情分析：
      從根本上來說，人的性格和氣質(zhì)是很難改變的，但性格內(nèi)向的人可以通過逐步調(diào)節(jié)自己的行為方式，使自己能慢慢適應(yīng)交際的環(huán)境。
      指導(dǎo)意見：
      平時需要多與他人交流，主要是和家庭里比較熟悉的女性多溝通，這樣可以使你在和其他異性交流時候變得從容一些。

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