健康咨詢描述: 最近體重少了4斤,餐前5.3餐后9.7
想得到怎樣的幫助:是否為糖尿病,應(yīng)該怎么恢復(fù)?
病情分析:
你好,很樂意為你解答
糖尿病的診斷標準主要是空腹血糖超過7.0,餐后血糖大于11.1,并且至少兩次以上才能診斷為糖尿病,
指導(dǎo)意見:
從你提供的數(shù)據(jù)看,你不可能是糖尿病,但是如果在短期內(nèi),體重明顯下降的話,就應(yīng)該進一步檢查了,4斤,并不能說明什么問題,不要擔(dān)心,你的身體應(yīng)該是健康的,
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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