健康咨詢描述: 手腳出汗,雞雞半硬狀態(tài),這是怎么回事?手腳出汗,雞雞半硬狀態(tài),這是怎么回事?
病情分析:
你好,這種情況可能是陰虛內(nèi)熱所致。
指導意見:
建議中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動。鍛煉時要控制出汗量,及時補充水分。不適合洗桑拿。平時宜克制情緒,遇事要冷靜,正確對待順境和逆境??梢杂镁殨?、下棋來怡情悅性,用旅游來寄情山水、陶冶情操。平時多聽一些曲調(diào)舒緩、輕柔、抒情的音樂,防止惱怒。多吃甘涼滋潤的食物,比如瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉、綠豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、蔥、蒜、葵花子等性溫燥烈的食物??勺们榉昧兜攸S丸、杞菊地黃丸等。
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