脫發(fā)比較厲害，有什么解決辦法？

      病情分析：
      每天脫發(fā)不超過100根是屬于正常的現(xiàn)象，超過了就是脫發(fā)了。
      指導意見：
      注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經常食用富含ｂ族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢 性脫發(fā)者,尤應少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物;科學護發(fā)十分重要.頭發(fā)應經常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年１次為宜.洗發(fā)最好每周１次.但對于干性頭發(fā),可10～14天洗１次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋 潤;藥物治療可服維生素ｂ2,維生素ｂ6,和胱氨酸.
      另外中醫(yī)中藥治療對改善這種情況效果較好，可以考慮。