健康咨詢描述: 已經(jīng)手淫好幾年了最近有點(diǎn)過度手淫可是又戒不掉該怎么辦還有吃什么藥可以補(bǔ)一下
病情分析:
手淫是青少年發(fā)育生長(zhǎng)期間很普遍的現(xiàn)象,但要適度,長(zhǎng)期頻繁的手淫對(duì)身體影響很大,您現(xiàn)在不但處于生長(zhǎng)發(fā)育期,應(yīng)該還在上學(xué),影響學(xué)業(yè),手淫過度消耗過多的津液,容易使人疲乏,注意力不集中。
指導(dǎo)意見:
建議您節(jié)制手淫的頻率,盡量轉(zhuǎn)移至注意力,少涉及有關(guān)性這方面的字眼或畫面,多與同學(xué)或好朋友們出去玩玩,就算吃補(bǔ)藥,您不節(jié)制的話,是沒用的。
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