寶寶大便干！每次大便都很費(fèi)勁怎么辦

      病情分析：
      五歲大的孩子出現(xiàn)這樣大便干燥的情況，最常見(jiàn)的原因是孩子出汗多喝水少，而且孩子活動(dòng)量大，導(dǎo)致大腸重吸收水分過(guò)多，導(dǎo)致大便干結(jié)。還有可能與孩子吃粗纖維的食物少有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一、改善孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子多吃蔬菜和粗糧，還要適當(dāng)多喝水，有助于軟化大便。
      二、如果孩子動(dòng)則汗出，應(yīng)考慮存在氣虛證的可能，可用玉屏風(fēng)沖劑治療以減少出汗。
      三、如果孩子的確活動(dòng)量大，那就需要適當(dāng)減少活動(dòng)量。
      四、如果孩子兩、三天才大便一次，這是排便習(xí)慣不良，需要改變，讓孩子每天就算沒(méi)有便意，也要去廁所蹲一蹲，以培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。