孕晚期怎樣運(yùn)動(dòng)比較合適一些呢？
女 | 28歲 2022-01-18 11:26:54
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 您好，醫(yī)生，我是孕34周，現(xiàn)在每天上午八點(diǎn)到十點(diǎn)在公園散步，一般都是走半小時(shí)休息一會(huì)兒，上午基本就走路一個(gè)半小時(shí)左右，下午大概一個(gè)小時(shí)，每天都爬六樓兩個(gè)來回，但不覺得特別累，想問一下這樣運(yùn)動(dòng)對順便有好處嗎？
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2022-01-18 11:28:38 我要投訴
病情分析：
爬樓不建議哈，對股骨關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)沒有什么益處，不需要為了順產(chǎn)刻意去爬樓。
指導(dǎo)意見：
八點(diǎn)到十點(diǎn)，持續(xù)時(shí)間太長，可以上下午各一個(gè)小時(shí)就行。順產(chǎn)與否與各種因素相關(guān)，和這樣的運(yùn)動(dòng)無關(guān)的。
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