停經(jīng)如果是懷孕了的話,那么就要增加營養(yǎng),多吃高蛋白質(zhì)和維生素類的食物,少吃生冷和刺激性的食物,避免便秘,有利于胚胎的生長發(fā)育,如果是月經(jīng)異常引起的停經(jīng),就去醫(yī)院做進一步的檢查,找出停經(jīng)的原因,可以有針對性的治療,停經(jīng)后的飲食與平時并沒有太大區(qū)別。
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