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小腿肌肉拉傷，怎么辦

男 | 60歲 2022-01-17 15:02:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我運動單腿跳起后突然痛，以后，腳掌，上下運動就疼，小腿肚都疼，現(xiàn)在吃三七片外敷云南白藥噴霧劑，這么做行嗎？

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網(wǎng)友：21784
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2022-01-17 15:07:40 我要投訴

      你好，建議你可以繼續(xù)口服三七片，外用云南白藥噴霧劑。目前需要注意休息，避免勞累著涼，外傷24小時以后可以局部熱敷，口服扶他林，休息時抬高患肢，以后運動要充分熱身，避免暴力。

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