健康咨詢描述: 懷孕兩個(gè)多月,便秘超級(jí)嚴(yán)重,每次上廁所都一個(gè)小時(shí),重點(diǎn)還長(zhǎng)兩顆痔瘡。這幾天都是靠塞蜂蜜栓拉的,我這種情況怎么辦好?還有就是睡眠嚴(yán)重不好,以前睡眠就不好,現(xiàn)在更差了現(xiàn)在就最頭疼便秘和睡眠問題,不知道怎么辦好了
你好,這樣的情況考慮是便秘的表現(xiàn),多因上火,飲食無規(guī)律等因素誘發(fā)的,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,多飲水,避免上火是很關(guān)鍵的,必要時(shí)建議使用開塞露,乳果糖,指導(dǎo)意見:你好,這樣的情況考慮是便秘的表現(xiàn),多因上火,飲食無規(guī)律等因素誘發(fā)的要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,多飲水,避免上火
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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