健康咨詢描述: 一直在服用馬來酸依那普利葉酸片,血壓平穩(wěn),由于本人超重,想吃左旋肉堿輔助運(yùn)動(dòng)減肥可以嗎
減肥主要還是靠個(gè)人的決心和毅力,通過改變不良生活方式來達(dá)到減輕體重的方法,靠藥物來減肥都是對(duì)身體有一定的影響的。建議控制好體重,控制好飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)望}低脂飲食,少吃燒烤,油炸食物,只要堅(jiān)持下來,可能體重就會(huì)下降到一定的水平。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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