健康咨詢描述: 臉太大,還有雙下巴,體重有點(diǎn)高,腿還胖。肚子有贅肉。
目前如果覺得肥胖肚子上贅肉過多,想減肥的話還是建議平時(shí)的飲食過程中格外的控制一下!不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用,建議晚餐過后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)走步或者是跑步有助于達(dá)到體重下降的效果!建議堅(jiān)持住。
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