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那些產(chǎn)品瘦身效果好,哪位好心人告訴我,謝

女 | 24歲 2022-01-16 02:50:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 有什么產(chǎn)品可以快速到達(dá)瘦身效果,我想要瘦肚子瘦腿,謝謝了!謝謝謝謝謝謝

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2022-01-16 02:55:21 我要投訴

      如果想減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品,會有一定的副作用,而且還會反彈,建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐,晚餐盡量不要吃主食,多以蔬菜為主,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動,減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程,建議堅(jiān)持住才能達(dá)到理想效果。

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