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怎樣解決減肥后的皮膚松馳問題?

女 | 21歲 2022-01-16 02:38:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我以前有嬰兒肥，但是胖的比較勻稱，經(jīng)過長達(dá)半年的努力，我從125斤降到了105斤，效果還是比較好的，注意就是飲食控制加強(qiáng)度很大的運(yùn)動量，現(xiàn)在也基本每天會慢跑一個小時，打算瘦下來后手臂，大腿的肉都出現(xiàn)了皮膚松弛的問題，請問怎么解決呢？

想得到怎樣的幫助：怎么解決減肥后的皮膚松弛問題？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:40:57 我要投訴

      減肥之后出現(xiàn)了皮膚松弛的這個情況，這個是沒有辦法的，但是平時的時候要堅持的進(jìn)行體育鍛煉，可以使自己的皮膚變得更加的緊致，而且飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食。

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