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例假提前了4天，這個月一直在減肥

女 | 19個月 2022-01-16 02:14:06 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 跟著一個營養(yǎng)師在減肥，很少吃零食和油炸食品，就是晚上沒吃主食，吃的是菜和蛋白質(zhì)，每天都有運動半小時以上，基本一小時內(nèi)，現(xiàn)在例假比之前提前了4天，這樣算正常么？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 以前例假都是推后的，從來沒提前過

想得到怎樣的幫助：我這樣算正常么？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:19:04 我要投訴

      目前如果一直在進行減肥的話，還是建議在保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐。目前出現(xiàn)的這種情況，還是建議就診經(jīng)驗豐富的中醫(yī)進行湯劑調(diào)理身體，月經(jīng)期間一定要適度休息，飲食上要保持清淡易消化。

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