我有個(gè)朋友為了減肥，吃了東西馬上就吐出來
女 | 27歲 2022-01-16 01:36:03
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來自未知
健康咨詢描述： 我有個(gè)朋友為了減肥，吃了東西馬上就吐出來，會(huì)有怎么樣的后果，或者怎么樣克服。對(duì)身體有沒有傷害啊？
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2022-01-16 01:40:54 我要投訴
減肥的話不建議使用減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會(huì)反彈，建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，建議你每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或者健美操等，都有助于減肥成功，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住。
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