未成年人舉重會(huì)長(zhǎng)不高嗎
男 | 15歲 2022-01-16 01:03:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我15歲我每天晚上都會(huì)舉重不知道舉重會(huì)不會(huì)影響身高。
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2022-01-16 01:07:45 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢舉動(dòng)會(huì)不會(huì)影響身高的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
據(jù)您的病情描述，舉重有可能影響身高。建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10：00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
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