健康咨詢描述: 我也不知道這是啥 情況 ,就是我和我老婆做愛時(shí)可以 勃起,就是也不怎么硬,所以做愛時(shí)比較吃力,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:男性做愛勃起不堅(jiān)挺怎么辦?
你好,首先平時(shí)要糾正一些不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,比如說戒煙限酒,盡量避免疲勞熬夜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,多吃牛肉,羊肉,狗肉以及海產(chǎn)品等,還有就是平時(shí)可以吃點(diǎn)金鎖固精丸,如果不能夠改善的話,可以輔助使用偉哥以及必力勁等藥物。
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