健康咨詢描述: 我現(xiàn)在正是激情的時(shí)候,這個(gè)就有點(diǎn)激動(dòng),但是我還沒有女朋友,這個(gè)就有了幾年的手淫史,現(xiàn)在我感覺我就有點(diǎn)出現(xiàn)陽(yáng)痿了,我該怎么辦呢,我還這么小,大家?guī)蛶兔Π∮惺裁捶椒ò?,跟我說一下啊。。。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問,陽(yáng)痿早泄怎么辦呢啊
你好,你的這種情況,首先要戒除手淫的習(xí)慣。平時(shí)說很少錢的雜志書刊以及水平,多培養(yǎng)一些好的興趣愛好,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),少吃辛辣刺激性的食物,盡量避免疲勞熬夜。如果現(xiàn)在不做出改變的話,可能會(huì)影響到你以后的幸福生活。所以你現(xiàn)在需要做的就是戒除手淫的習(xí)慣,改變不良的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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