縮陰按摩的具體按摩方法是怎么樣的呢？

女 | 27歲 2022-01-15 21:29:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我和老公結(jié)婚也有三年的時(shí)間了，然后去年的時(shí)候我剛剛生了個(gè)小孩?？墒巧旰⒆又笪业年幍谰妥兊脤捤闪瞬簧?，沒有之前那么緊窄了，我和老公對性生活就都不是很滿意，然后我的朋友就推薦我做一些縮陰按摩。

想得到怎樣的幫助：縮陰按摩具體應(yīng)該怎么做?。?/p>

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2022-01-15 21:32:07 我要投訴

您好，按摩的時(shí)候要仰臥屈腿床上，兩膝分開后足底相對，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。按摩時(shí)吸氣，手返回膝蓋時(shí)呼氣。按摩時(shí)要放松。也可以去專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)科鍛煉。

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