健康咨詢描述: 最近我也是想不通自己為什么會變成現(xiàn)在的樣子,總是會給自己和家人做計劃,而且必須要嚴格按照計劃上的一步步進行,要是有問題就會感覺自己很糟糕,家人對我的做法也感覺很反對,說我患上強迫癥了,想咨詢一下醫(yī)生
想得到怎樣的幫助:強迫癥都有什么方法治療?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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