健康咨詢描述: 我老公最近一段時(shí)間總是腰痛,頭暈,時(shí)常出現(xiàn)耳鳴的情況,行房的時(shí)候也總是力不從心,而且射精也很快,過后帶他去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說這是腎虛的表現(xiàn)。
想得到怎樣的幫助:男人補(bǔ)腎有什么好的方法嗎?
你好,這是比較明顯的腎虛的表現(xiàn),中醫(yī)腎虛分為腎陰虛,腎陽虛。陰虛怕熱盜汗,手足心熱,常用藥物有三鞭膠囊,左歸丸等。陽虛怕冷,乏力,常用藥物有復(fù)方玄駒膠囊,右歸膠囊,還少膠囊等。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),多吃山藥核桃枸杞牡蠣牛鞭羊鞭,羊球等。不要熬夜勞累,不要久坐憋尿。性生活也不能頻繁。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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