健康咨詢描述: 我這半年多來老性生活的時候老是陽痿早泄,有時甚至無法完成性交,我想知道這種情況有什么辦法可以進(jìn)行調(diào)節(jié)呀。
想得到怎樣的幫助:陽痿早泄有什么辦法可以調(diào)節(jié)呀
指導(dǎo)意見:
你好,這屬于性功能障礙,熬夜勞累,頻繁手淫,抽煙喝酒,精神壓力大,雄激素分泌不足,前列腺炎等都會導(dǎo)致的。所以有時間去醫(yī)院檢查一下來確定原因,對因治療才可以治愈。
平時不要熬夜勞累,放松心情,節(jié)制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。平時可以練習(xí)提肛運(yùn)動,深蹲,仰臥起坐.多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,河蝦,泥鰍等。常用一些補(bǔ)腎提高性功能的藥物,比如三鞭膠囊,復(fù)方玄駒膠囊等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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