健康咨詢描述: 男人軟時(shí)5厘米勃起時(shí)怎么才8厘米
指導(dǎo)意見:
你好,陰莖大小主要看勃起狀態(tài)時(shí),醫(yī)學(xué)規(guī)定陰莖勃起大于8厘米就屬于正常的。你的疲軟或勃起長度都是正常范圍內(nèi)的。但是還是偏短的,剛達(dá)到正常。一般會(huì)發(fā)育到20歲左右。如果包皮過長是建議切除包皮的。
平時(shí)不要熬夜勞累,節(jié)制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)多做深蹲,仰臥起坐。多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,河蝦,泥鰍等,都有助于陰莖增粗增長。
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