經(jīng)常脫發(fā)吃什么食物好？

女 | 37歲 2022-01-15 17:46:11 1人回復來自未知

健康咨詢描述：生完孩子那會有幾個月一直掉頭發(fā)，還去醫(yī)院做了檢查，人家說是產(chǎn)后脫發(fā)，后來過了半年不脫了，最近我洗頭的時候又開始掉，梳頭的時候木梳上都是，老公說可能是缺少什么元素了，吃點什么能防止脫發(fā)？

想得到怎樣的幫助：請問脫發(fā)的人飲食上禁忌什么？

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2022-01-15 17:50:19 我要投訴

你好，脫發(fā)的原因很多，產(chǎn)后是常見原因與休息不會，體內(nèi)激素變化，營養(yǎng)不良等因素都有關系。一般不要吃辛辣刺激的食物，多吃瘦肉干果。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>