健康咨詢描述: 去年屁股也疼然后腫脹去查說是筋膜炎今年又有了,然后連著屁股的左下肢也疼這兩天爬樓都有點(diǎn)困難
從描述來看,如果和去年的癥狀一樣,考慮筋膜炎的,腰椎間盤突出有時(shí)也是不除外的,可以注意休息,避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢(shì),把腰背部挺起來,避免一個(gè)姿勢(shì)超過1小時(shí),熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,可以配合針灸理療恢復(fù)看看。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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