膝蓋下面有一點(diǎn)突出像是骨頭突出
男 | 17歲 2022-01-13 16:59:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 膝蓋下面有突出像是骨頭突出平時(shí)不疼如果要是那個(gè)腿蹲下和手用點(diǎn)力按都會(huì)疼
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2022-01-13 17:03:53 我要投訴
是脛骨結(jié)節(jié)隆起增大，考慮脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎的情況，建議避免受涼，特別是不要沾涼水，可以溫?zé)崴疇C洗，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，運(yùn)動(dòng)前熱身，把關(guān)節(jié)囊和韌帶拉伸開，補(bǔ)鈣吃鈣片，比如迪巧，多曬曬太陽(yáng)，觀察恢復(fù)看看。
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