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腰椎間盤突出希望能得到指點(diǎn)

男 | 19歲 2022-01-13 16:54:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 去年七月多，上廁所，蹲便，起身后發(fā)現(xiàn)左腿小腿，麻，過了很久也沒緩解，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是腰椎間盤突出膨出，后來在診所做理療，緩解一些，小腿下半部分到腳背還是麻。麻的滋味很不好受，而且不敢劇烈運(yùn)動，怕變得更嚴(yán)重。但是并沒有感覺腰總疼，坐著的時(shí)候不坐直，直身的時(shí)候會疼，但是緩緩就好了，床涼有時(shí)候也會疼。

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 16:55:46 我要投訴

      有腰椎間盤突出的癥狀，建議臥床時(shí)睡比較硬的床墊腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，可以熱敷，用熱毛巾或者暖水袋都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，口服甲鈷胺、硫酸氨基葡萄糖，可以配合針灸理療來恢復(fù)看看，需要鍛煉腰背肌的力量，比如小燕飛、倒走、游泳等來增加脊柱的穩(wěn)定性，緩解癥狀。

疾病百科| 腰椎間盤突出

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。

      腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：20歲-50歲男性尤為多見 常見癥狀：腰椎退化、腰椎間盤突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)治療、中醫(yī)治療
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