健康咨詢描述: 興功能減退,現(xiàn)在基本功沒性欲,勃起功能都沒有,36位地黃丸服用行不行呢
性功能下降一般主要是由于年齡的增長,另外也有可能是由于體機(jī)能的下降,身體素質(zhì)的下降,心里因素等有很大的關(guān)系。針對性功能下降的情況,建議可以通過以下方法來進(jìn)行處理,首先,建議平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體,多做一些有氧運(yùn)動,比如跑步,打球,爬山。也可以做一些健身運(yùn)動,有助于增強(qiáng)機(jī)體的素質(zhì)。其次,建議平時(shí)要適當(dāng)增加營養(yǎng),多吃一些高質(zhì)量蛋白質(zhì)的食物。平時(shí)建議要早睡早起,不要頻繁的熬夜,不要過度勞累,也有助于彌補(bǔ)性功能下降的問題。
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