健康咨詢描述: 我每天都會感覺到我的頭部有點疼痛的感覺,導致我的工作受到了很大的影響,我不能正常的工作,總是會出現(xiàn)分神的問題,不能注意力集中的工作,而且總是精神不振,我晚上的睡眠也不怎么好,很容易失眠。
想得到怎樣的幫助:請問我怎么解決天天頭痛,而且還會老是沒有精神的問題呢?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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