健康咨詢描述: 這段時間右下腹就不是很舒服由于之前便秘這幾天右下腹好了些連續(xù)兩天的晚上都吃的蔬菜沙拉生菜蒿子紫薯藜米這些今天大便感覺有點(diǎn)綠發(fā)黑
出現(xiàn)大便有些發(fā)黑發(fā)綠的情況,多考慮是跟飲食有一定的關(guān)系,也有可能是腸道炎癥,建議服用一些調(diào)理腸胃和助消化的藥物進(jìn)行緩解,平時飲食上要保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,有利于通便,建議飯后要適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá),不宜久坐。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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