健康咨詢描述: 血壓一直偏高,后來在醫(yī)院檢查后,醫(yī)生說我有輕度的糖尿病。給我開了些藥,還交代了很多注意事項(xiàng),現(xiàn)在都忘得差不多了。
想得到怎樣的幫助:之前有了解過這種病,現(xiàn)在想詳細(xì)有了解一下相關(guān)的注意事項(xiàng)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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