根據(jù)你描述的情況來看,初步考慮存在腎虛的狀況,治療腎虛,建議能到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,中醫(yī)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用湯劑進(jìn)行調(diào)理,不可盲目私自服藥。日常生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,避免手淫,避免熬夜,戒煙戒酒。飲食方面需要多吃新鮮蔬菜水果,牛羊肉,海產(chǎn)品,堅果等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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