得了脫發(fā)該怎么辦啊？

男 | 28歲 2022-01-11 07:41:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：最近發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)越來(lái)越少，都很明顯的看出少了很多，自己也很焦躁不安，很影響形象，并且自己還很年輕，請(qǐng)問(wèn)得了脫發(fā)該怎么辦？

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2022-01-11 07:43:46 我要投訴

你好，很高興為你提供咨詢(xún)服務(wù)，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在脫發(fā)比較厲害。建議你平時(shí)進(jìn)食辛辣刺激的食物，以清淡飲食為主，要保持心情舒暢，要有充足的睡眠時(shí)間，不要過(guò)度的熬夜，不要有太多的壓力。盡量減少洗頭的次數(shù)，以免造成毛囊破壞。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>