健康咨詢描述: 最近突然出現(xiàn)一種想法,覺得洗頭和洗澡的時候會把剛擠在手里的洗發(fā)水和沐浴露直接抹到耳朵里,然后又怕戴入耳式耳機的時候手接觸會把洗發(fā)水和沐浴露傳播到口里吃了或者傳播到其他物品上。想轉移擺脫它卻怎么也轉移擺脫不了,每到洗頭的時候都會自動出現(xiàn)在腦海里,然后就害怕。
曾經的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:想擺脫這種想法,想使自己不害怕。
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