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胖大夫一日變瘦湯效果是真的嗎？

女 | 31歲 2022-01-11 06:07:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 身高165cm.體重68公斤，是看樊大夫親試的一日變瘦湯欄目tel:4.O.O-O.O.3-1.O.6.O，請(qǐng)問效果是真的嗎？真的一天可以瘦一斤下來嗎？:

想得到的幫助： 全身性胖，通過運(yùn)動(dòng)減過肥效果不明顯，現(xiàn)在想找一種安全的減肥方法

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 06:12:10 我要投訴

      你好，想要減肥，建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥，平時(shí)要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多一些運(yùn)動(dòng)。

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