腎虛加上腸胃不好,飲食應(yīng)該注意什么?吃什么東西好,什么東西應(yīng)該少吃."/>
健康咨詢描述:
BR>
腎虛加上腸胃不好,飲食應(yīng)該注意什么?吃什么東西好,什么東西應(yīng)該少吃.
你好,建議你平時(shí)要多注意休息,避免吃刺激性的食物,避免抽煙喝酒,性生活要適度,每天要有一個(gè)良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證充足的睡眠,都是一些清淡易消化的食物,還要多吃牛肉羊肉之類有營(yíng)養(yǎng)的食物,給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),平時(shí)要多吃韭菜雞蛋,動(dòng)物的內(nèi)臟,可以壯陽。平時(shí)避免暴飲暴食,也不要吃生冷寒涼的食物,盡量少食多餐,飯后要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線