沒(méi)有性生活但三個(gè)月不來(lái)月經(jīng)其他正常

健康咨詢(xún)描述： 我想向咨詢(xún)一下，我疫情在家的時(shí)候利用keep三個(gè)月瘦了三十多斤，但是沒(méi)有節(jié)食，只是大量運(yùn)動(dòng)，一天無(wú)氧有氧結(jié)合兩三個(gè)小時(shí)，三餐都吃，肉蔬菜水果都有，甚至早餐和午餐還吃的很多，但不怎么吃零食油炸食品類(lèi)，只是主食把米飯換成了粗糧雜糧飯紅薯紫薯玉米，米飯偶爾也吃，只是吃得少，一周也就一兩次，以前月經(jīng)不正常，經(jīng)常不規(guī)律甚至不來(lái)，但開(kāi)始減肥的三個(gè)月月經(jīng)很正常甚至開(kāi)始比以前規(guī)律了。后來(lái)成功瘦下來(lái)就回學(xué)校了，開(kāi)始了保持期，主食是紅薯紫薯玉米，米飯也是一周一兩次，其他正常，甚至每天會(huì)吃大量的蔬菜和肉，水果也每天都吃，早餐每天都有雞蛋，牛奶或豆?jié){，還有主食面包之類(lèi)的，但是就開(kāi)始不來(lái)姨媽了，現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)月沒(méi)來(lái)了，運(yùn)動(dòng)的話和以前相比減少了，只是保持著晨跑的習(xí)慣，晚上有時(shí)間就會(huì)無(wú)氧有氧結(jié)合運(yùn)動(dòng)四五十分鐘，一周六天。除了不來(lái)月經(jīng)其他正常，以前體質(zhì)不好經(jīng)常生病，但是可能因?yàn)槌颗艿牧?xí)慣，現(xiàn)在半年也都沒(méi)生過(guò)一次病，除了不來(lái)月經(jīng)，我這種情況怎么辦