平躺肚臍周圍鼓起，按下去硬的

女 | 17歲 2022-01-09 20:07:42 1人回復來自未知

健康咨詢描述：平躺是發(fā)現肚臍周圍是鼓起來的，小腹是平的，我有點便秘，但每天也都堅持排，但是不多，凸起出一按是硬的，但是按幾下揉一下就平了，有時候吃多了站起來的時候肚子也很撐，一個肚子都鼓鼓的，是怎么回事

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2022-01-09 20:12:25 我要投訴

通過你描述出現這種情況考慮可能是由于胃腸脹氣與便秘有一定關系，平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗纖維的食物，適當多參加體育鍛煉來幫助消化，也可以多喝一些蜂蜜水起到潤腸通便的作用。

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