腰間盤突出腰間盤突出
男 | 20歲 2022-01-09 16:33:44
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 腰間盤有二個月了，有時候就特別疼，現(xiàn)在還正年輕，不知道怎么辦，
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李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥，肩周炎，關(guān)節(jié)
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2022-01-09 16:37:58 我要投訴
腰椎間盤突出癥是慢性勞損引起，椎間盤退變引起的癥狀容易復(fù)發(fā)的慢性疾病。腰椎間盤突出癥癥狀發(fā)作時，應(yīng)該臥床休息，口服腰痛寧膠囊，洛索洛芬鈉片，甲鈷胺片，維生素B1片，配合推拿按摩針灸理療治療。癥狀緩解期，應(yīng)該注意保養(yǎng)腰椎，避免久坐勞累，做腰肌鍛煉減少復(fù)發(fā)。腰肌鍛煉如小燕飛動作，鐵板橋支撐，倒走，游泳運(yùn)動等等。
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